Como funciona? Benefícios? Faz bem e cura febre, gripe, tosse, catarro, resfriado, inflamação e dor de garganta e sinusite? Faz mal para pressão alta? Quais os efeitos colaterais?
Em algumas situações, é sempre importante recorrer a vários tipos de chás, para fortalecer o organismo de alguma forma, seja no combate a uma fragilidade imunológica ou algum outro tipo de objetivo, como a diminuição de peso, o relaxamento do organismo, dentre várias outras vantagens possíveis.
Dentre os chás mais populares atualmente, destaca-se o que tem como principal ingrediente uma das frutas mais importantes do mundo.
Esta infusão é uma das mais utilizadas, sendo útil para diversos tipos de cenários, sendo bem forte e saudável.
Todos podem saber que o limão apresenta propriedades especiais e que podem auxiliar, de diversas formas, com o intuito de criar melhores mecanismos de defesa imunológica, prevenindo e curando infecções e doenças em geral – principalmente para agressões que ofendem o sistema respiratório da pessoa envolvida, por exemplo, dentre outras vantagens, para aqueles que o selecionam.
Quais são as aracterísticas específicas que facilitam a sua utilização?
Este tipo de chá aproveita e potencializa as características positivas do limão, que é uma fruta ácida que pode auxiliar (e, muitas vezes, ser determinante) para revitalizar o organismo, por exemplo. As suas características são muito úteis para fazer com que exista um frescor e uma sensação de melhoria das sensações do organismo.
Qual é o seu uso?
• Recuperação do sistema imunológico;
• Combate o mau hálito;
• Antioxidante;
• Dietas.
A bebida apresenta várias características bastante especiais, sendo um produto final que permite que diversos tipos de toxinas sejam devidamente eliminadas, facilitando o crescimento e o desenvolvimento do corpo, bem como a recuperação a partir de sistemas imunológicos agredidos por agentes externos, conforme dito acima.
Entretanto, este tipo de infusão possui vantagens que vão muito além disso. O chá de limão também pode combater o mau hálito, além de ajudar na perda de peso, incrementando a velocidade do metabolismo da pessoa, criando uma transformação energética no organismo que possibilita o crescimento e a evolução.
Existe também um certo nível de combate à retenção de líquido, algo que, indiscutivelmente, pode ser determinante para a diminuição de peso. Importante ressaltar até que essa retenção de líquido, muitas vezes feita por substâncias artificialmente elaboradas, como a creatina, podem ser melhor exploradas por um fruta, um elemento natural e muito mais saudável.
É importante ainda ressaltar a sua característica como antioxidante, sendo muito útil contra a presença de bactérias e vírus que possam tentar invadir, de alguma forma, o corpo.
Vejamos, a partir de agora, algumas variações interessantes da bebida, com determinados tipos de ingredientes que podem ser favoráveis.
Quais são as combinações possíveis do chá?
Com alho?
Um item bastante interessante e útil é a ser adicionado é o alho, neste tipo de mistura, que facilita e fortalece a mistura, fazendo com que a gripe não venha. É muito recomendado contra esse tipo de resfriado, o uso do alho, associado a capacidade do limão para o tratamento e a prevenção, fortalecendo o sistema imunológico.
Com gengibre?
Uma outra alternativa interessante é a inclusão do gengibre. O gengibre tem a capacidade de potencializar e transformar, levando o metabolismo para um nível mais acelerado.
Com mate?
Este, por sua vez, é bastante utilizado para determinados tipos de dietas, especialmente por sua capacidade diurética, além de provocar uma evidente redução do apetite, incrementando o metabolismo da pessoa envolvida.
Nutricionistas habitualmente consideram que o principal fator que influencia decisivamente na questão referente a perda de peso, neste caso, é a cafeína, de modo que a queima de gordura se torna mais fácil por meio deste tipo de bebida.
Com berinjela?
Outra possibilidade para as pessoas que desejam perder peso está vinculada ao uso d berinjela, dada a sua capacidade de desenvolvimento de fibras solúveis, facilitando a sensação de saciedade, que funciona como uma espécie de inibidor do apetite.
Com Camomila?
A camomila também pode ser misturada a infusão. Existem algumas receitas que facilitam esse tipo de mistura. Este ingrediente é calmante e pode ser útil para vários aspectos, em conjunto. É possível, assim, manter uma receita saudável e, ao mesmo tempo, igualmente protetora da saúde mental da pessoa envolvida.
As gestantes são favorecidas com esta infusão?
A gestante pode tomar o chá? Essa é uma dúvida recorrente. Existem várias questões relacionadas a nutrição da gestante, de modo que o receio é comum. São vários os temores, vários mitos envolvidos e uma dificuldade em saber o que há de real nessas histórias. No caso, há realidade sobre os aspectos positivos desse tipo de bebida, para todos os envolvidos.
O limão é muito benéfico para a gestante, dada a sua característica de alto teor de vitamina C favorecer consideravelmente o organismo, principalmente oferecendo cálcio, ferro e magnésio.
Como sempre costuma ocorrer neste tipo de situação, é importante consultar um médico, principalmente o médico que acompanha a gravidez, para poder compreender favoravelmente o cenário da pessoa envolvida. Normalmente, no entanto, desde que em proporções moderadas, o chá de limão pode ser benéfico também para as grávidas.
As principais vantagens dessa infusão para as futuras mães esperando bebês relacionam-se com a redução de pressão, bem como a hidratação da gestante e a evolução do sistema imunológico, que sempre deve ser uma prioridade para qualquer tipo de gestante
Receita Simples?
Bateu a vontade de tomar essa poderosíssima e deliciosa bebida?
Bem, para tanto, é só seguir a receita e aproveitar o poder e a capacidade de recuperação da infusão, como reforço para o organismo.
O preparo apresentado envolve água quente, e alguns outros ingredientes para turbinar a sua bebida mencionados acima.
No entanto, para muitos, nem é necessário fazer tudo isso. Muitas pessoas aproveitam os benefícios do chá de limão siciliano apenas com a inclusão do caldo da fruta em uma água quente, sem nenhum outro tipo de elemento.
Também funciona.
Para a infusão ser criada, pode-se esquentar um litro de água e acrescentar a casca de dois limões, aproveitando, depois, o suco, acrescentando mel (ou açúcar se preferir) e mantendo a bebida descansando.
Certamente vale a pena adicionar esses poderosos ingredientes e bebidas à sua rotina e dia-a-dia e começar a colher os benefícios já hoje mesmo!
Confira aqui as mais poderosas infusões, para que servem, o que combatem e como tomar
Clique aqui agora para conhecer os benefícios, receitas e como fazer o Chá de Salsa